22–24 вересня психолог нашої гімназії Анастасія Дмитренко провела серію занять для учнів 6-х, 7-х та 9-х класів. В рамках програми "Ти як?" учні працювали над важливими темами, що допомагають підтримувати ментальне здоров'я та впевненість у собі.
Під час занять обговорили важливі теми: "Самооцінка та самоцінність", "Інакшість іншого та толерантність", "Взаємодія в команді: конфлікти" "Особисті межі", "Основи самопідтримки та самодопомоги у складних життєвих ситуаціях".
Шестикласники досліджували, що таке самооцінка та самоцінність. Вони визначили свій рівень самооцінки та переконалися, що впевненість у собі допомагає досягати поставлених цілей. Учні вчилися долати упередження, розуміти вплив стереотипів на взаємини. Знайомилися зі стратегіями виходу з конфліктної ситуації, практикували вміння знаходити взаєморозуміння з людьми.
Семикласники занурились у тему особистих меж. Заняття допомогли їм навчитися розпізнавати власні відчуття та поважати межі інших. Це знання стане в пригоді для поліпшення взаємодії в колективі та формування навичок відстоювати власні інтереси та цінувати межі інших.
Дев'ятикласники знайомилися зі способами самодопомоги в непростих ситуаціях. Вони дізналися про різні ресурси для подолання життєвих труднощів, дослідили власні сильні сторони та почали формувати свою "колекцію" ресурсів, щоб бути готовими до будь-яких викликів.
